ノンファットタイムで下痢になった!

ノンファットタイムを飲むと下痢をしてしまうのではないかという不安を抱く方もいるかと思います。。

 

ノンファットタイムはダイエットに必要な様々な成分が入っており、身体には安全なものしか入っていませんが、「絶対に下痢にはならない」と言い切ることはできません。

 

ノンファットタイムには整腸作用があり、腸の働きを活発にする効果があります。
それによって便が出やすくなるわけですが、人によってはその整腸作用の効き目が強く効きすぎて結果、お腹を下してしまう可能性があります。

 

とはいっても、普通に飲む分にはまず下痢にはならないでしょう。

 

 

 

「毎晩2錠飲む」のが基本的な飲み方ですが、「少しでも早く痩せたい」と思って1日4錠5錠と過剰摂取してしまうと、胃腸の弱い方だと下痢になってしまうおそれがあります。

 

私も1日に4錠飲み続けたことがあったのですが、特に下痢などの体調不良に見舞われたことはありませんでした。

 

ですのでノンファットタイムで下痢になるという心配はほとんどないです。

ノンファットタイムで便秘になった!

下痢とは逆に、ノンファットタイムで便秘になったという人がいるか調べましたが、特にそういった人は見つかりませんでした。

 

ノンファットタイムの成分をみてみても、下痢になる可能性はあれど、便秘になる要素はないのです。

 

もし「ノンファットタイムをのんでいたら便秘になった」という方がこれを読んでいるなら、きっと他が原因で便秘になっていると思われます。

 

 

 

偏った食事、運動不足などの生活習慣の乱れやストレスによって腸の働きが低下し、便秘になるパターンが一番多いようです。

 

その他、服用しているお薬なども一度ご確認ください。

 

長引くようでしたら、病院で一度診てもらうことをオススメします。

 

 

 

下痢も便秘も長引く場合は病院へ!

 

下痢も便秘も、どちらにしても週に1、2回程度だったらいいのですが、何日も続くようなものであれば、それは病気かもしれません。

 

どちらもたまたまなったりするものですし、風邪薬などの医薬品で下痢や便秘ぎみになったりする場合もあります。

 

便秘ぎみの方はノンファットタイムが効果を発揮すると思いますが、下痢になりやすい方はしっかり腸の調子を意識しながら飲むことをオススメします。

 

ダイエットで痩せたいという気持ちが強すぎて、体調をくずしたり病気になったりしないよう、くれぐれも気を付けてくださいね。

 

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